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ASATのロードバイク日記 ブログトップ
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パンター二 ダブルツール20周年記念モデル を見てきました [ASATのロードバイク日記]

2017年9月17日(日)天気は[雨]

微かな期待を込めて朝少しだけ早く起床。。。
結果は予想通り雨。。。。

モーニングコーヒー飲みながら映画『里見八犬伝』を観る。。。
南総里見家、子供の頃から好きだったんだよね。
館山でゆかりの地めぐりをしたこともあったけ(懐)
そうだ!ロードバイクで里見家ゆかりの地巡りライドもいいかもしれないっす。。。

てなわけで、台風18号と秋雨前線の影響で、予定が大幅に変更なので、動画鑑賞が続きました。
昨日は『弱虫ペダル』『南鎌倉女子自転車部』『MIB3』再放送が決まった『ろんぐらいだあす』と続き、朝から『コナン』『里見八犬伝』と繋がった訳です。

たまには、のんびり動画鑑賞もいいのですが、なんか時間の使い方が勿体無く感じるのは、貧乏人ならではでしょうか?

まぁー家にゴロゴロしているのもなんなので、ちょっとお出かけし・・・・・・


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午後はロードバイクで江ノ島往復。 ~新導入!インスペクション~ [ASATのロードバイク日記]

2017年9月9日(土)天気は[晴れ]

午前中のインラインスケート練習が無事に終わり、ヤマダでプリンターのインクと用紙を購入。。
試験の過去問を印刷しまくったので、ストックがなくなってしまった。。。

昼食後・・・・ロードバイクで出撃したのですが、今回!いろいろ手を加えたんです。
異音が出ていたので、原因究明と対処、そして懸案だったあのアイテムを導入です。

昨夜、会社から帰宅後、眠い目をこすり、酔いと戦いながら(最近、飲まなかったら弱くなった)汗だくで格闘しました。
その模様とインスペクションを一緒に、書いてみたいと思います。


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2ヶ月ぶりに復活!「あれ」がスタートしました。 [ASATのロードバイク日記]

2017年9月3日(日)天気は[晴れ]

朝6時に起きたけど、なんとなくマッタリした朝。。。
なんと、この段階でまだルートが決まっていない状況・・・(呆)

とにかく、日課の個室に篭もり・・・ようやく決まりました。
いよいよ9月!そうです9月です。
先月は試験だの、暑さだので中止にした「あれ」を再開させることにしました。

「あれ」を再開させるとは言っても、なんにも準備&調整していないので・・・・どうなるか?わかりません。
とにかく、朝ごはん食べて、大急ぎで準備して、9時に出撃しました。

さて「あれ」とは一体????


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近所にスギちゃんがやってきた。。。。 [ASATのロードバイク日記]

2017年9月2日(土)天気は[雨][晴れ]

9月最初の週末・・・・朝から雨。。。。
台風15号が迷走し、その影響でお昼前まで雨が降っていました。。

昨夜、ロードバイクの洗車&注油をしましたが、仕事明けだけあり、途中で電池切れ。。。
なので、やり残したリアタイヤとスプロケットを洗浄し、セット&各センサーのセッティングしました。

ワックスもしっかり塗ったので、ツルツルピカピカで気持ちがいい!
おまけに、チェーンオイルも一晩置いてから拭き上げ、こちらもピカピカになりました。
早速、出撃!と言いたいのですが、今日は所用があり、出撃しても夕方からの短時間しかない。
なので、洗車後のライドはしっかり乗りたい!ので、今日はノーライドとなりました。

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NEVER SAY NEVER   [ASATのロードバイク日記]

2017年8月20日(日)天気は[曇り]

この頃、週イチのアップになっています。
少々、いろいろなことが迫ってきてまして、来週まで気合を入れないといけなくなっています。

まずは昨日の話。。。
埼玉県某所にて自己啓発セミナーが行われ、ASATも参加してきました。
自己啓発セミナーと言っても、来週に行われる試験の模試であり、どれだけ出来るか?いい機会となりました。
会社の同僚4人で参加、全体では70人以上が参加する大きなものでしたが、ASATが予想していた以上に・・・・おっと、この先はやめておきましう。
マルマル1日、ミッチリ模試を行い、最後の模試は脳みそがオーバーヒートしていました。
集中力が途切れ、終了後に糖類を緊急補充!砂糖は脳みその栄養と言いますが、本当のようです。
でも、結果はまあまあだったので、良かったことにしておきましょう。
試験本番さながらの緊張感が味わえたので、いい練習になりました。
1回目は、緊張で手が震えてましたからね(爆)心拍数モニターをしておけば良かったかな!
たぶん、体を動かさずに最高心拍数に到達したはず、それだけ緊張しましたからね。

帰り道、練馬や世田谷はゲリラ豪雨で凄かったですね!雷バンバンでしたから。。。。
あと15分遅れたらアウト!ってくらいのタイミングで帰宅。。。。

本当に疲れてたんですね。
夕飯を食べずに、超爆睡してしまいました(爆)

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三浦スイカライド ~スイカは食べていませんが・・・~ [ASATのロードバイク日記]

2017年8月13日(日)天気は[晴れ][曇り]

昨日(12日)は朝起きたら雨だったのでノーライド。。
お昼は「そうちゃんFanFunキャラバン」に行ってきました。
そうにゃんは相鉄(相模鉄道)のゆるキャラ・・・我が家の3大ゆるキャラの1人です。
近所でイベントがあるとのことで、応募したら・・・当選しちゃました(爆)
内容は、相鉄100年の歴史だったり、車内マナーだったり、ゲームや記念撮影など、やや子供向けでしたが、大人も楽しむことが出来ました。
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その後は実家へ・・・お盆なのでお線香をあげに行きました。。。

そして、今日の話。。。。

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湘南~西湘久しぶりのロングバージョンでライド。。。。 [ASATのロードバイク日記]

2017年8月6日(日)天気は[曇り][晴れ]

朝6時起床。。。。
起きてもしばらくゴロゴロ・・・この時間が気持ちがいいんですよね。

体と頭のスイッチが入ったので、朝食の時間まで試験の勉強。
おいおい、過去問の解答が間違っているじゃないの(呆)
4つの選択問題なのに、解答の数字が5・・・・どこから出てきたんだ?5って。
お陰で全ての問題を調べて、答え合わせをしたじゃないか!ここまで頑張っても、合格点には届かず。。。。。。。真面目にやばいっす(号泣)

気を取り直して、朝食を済ませ、ロードバイク練習に出撃です。
今月はヤビツ峠ヒルクライム練習の予定は入れていません!
昨年のデーターを見ると、7月に2回、8月1回登っていますが、今年と同様に大きく落としていますので、やはり暑さが影響しているようです。
それならば、8月はロングメインにして、9月から再開しようと思っています。

準備も済ませ、9時45分出発です。

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渋峠ライドを振り返り・・・・かなり大袈裟。 [ASATのロードバイク日記]

2017年7月31日(月)天気は[晴れ]

金曜日の渋峠ライドのデーターを見直し・・・・
昨年と今年の証明書を並べ・・・・
395_n.jpg

今年も渋峠に立てたことに感謝。(ヒルクライムのデーターと記事はこちら)
とは言っても、今年は大幅なコースの短縮がありましたが、ここは致し方のないこと。
短い距離、短い時間でも走ることが出来たことに感謝しています。

毎年、ここ渋峠に1回行く!と、勝手に決めていますが、そうすることで、腰の回復具合も分かるし、モチベーション維持にも繋がると思うので、今後も続けたいと思っています。
来年は自走で行きたいなぁー!碓氷峠経由でもいいな!でも、渋川・六合経由の王道でもいいな!
距離は250km・・・深夜に出発して、翌日のお昼過ぎに到達、夜には長野駅から輪行。。。
もしくは草津で1泊もありか?

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絶望から奇跡が!! 行ってきました渋峠ヒルクライム。 [ASATのロードバイク日記]

2017年7月28日(金)天気は[曇り][霧][晴れ]

朝5時に自宅を出発。。。

圏央と関越、上信越と乗り継ぎ・・・・軽井沢を通過。
軽井沢を通過するとポツポツと!それでも、わずかな可能性に掛けて走ります。

そうです!今日は有給が取れたので、子供達の大会と兼ねて、1年の目標としている「渋峠ヒルクライム」に出撃しました。

先週末、全く乗っていなかったので、体調の心配もありますが、それより心配だったのが天気。
梅雨前線が南下し、梅雨の戻りなのか?不安定な天気が続いています。
草津の天気予報は、午前中が曇り、午後から雨マークが並んでいたので、午前中が勝負とばかりに出撃したんです。
ただ、相手は山の天気、しかも標高2000mを超える1級山岳地帯。。。
全く天気が予想できない状況で、正直言って奇跡を信じて出撃したんです。

9時前に草津高原スキー場に到着。。。

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チェーン交換後の試走とお盆ライド。。。 [ASATのロードバイク日記]

2017年7月15日(土)天気は[晴れ]

本当に暑い日が続いています。
真夏日が11日連続・・・・もう梅雨明けしてるのでは?と思うくらいです。

そう言えば、ヤビツ峠で事件が・・・・
その現場を先週のヒルクライムの時に通過・・・・スーツケースが2つ・・・犯人が早く捕まって欲しいですね。
しかし、よりによってヤビツ峠とは・・・

それは置いといて、先週チェーン交換をしたので試走を兼ねてロングライドに行きたいのですが、今週&来週は予定がビッシリで、ライドに行く時間がありません。
なので、少し時間の空いた夕方に出撃しました。

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